このページでは、2050年に人口が減る見込みの市町村を、人口減少率が大きい順に並べています。
自分の地元、親の実家がある地域、移住や住み替えを考えている地域の長期的な人口動向を見るためのランキングです。
下の表では、2020年の国勢調査をもとにした人口と、2050年に見込まれる人口を比べています。
人口増減率は、2020年から2050年にどれくらい増減する見込みかを示した参考値です。
このランキングの見方
このランキングは、国の研究機関が公表した将来人口の推計をもとに作成しています。
「2020年国勢調査基準人口」は、2020年の国勢調査をもとにした人口です。
「2050年推計人口」は、2050年に見込まれる人口で、確定した未来ではありません。
人口増減率は、2020年と比べて人口がどれくらい増える、または減る見込みかを示しています。
2025年国勢調査人口は、まだこのサイトには反映していません。
結論: IPSS令和5年推計では、2020年国勢調査基準人口と2050年推計人口を比べたとき、今回のPoC対象内で人口減少率が最も大きい市区町村は群馬県南牧村です。
PoCメモ: このページはIPSS実データを使ったローカルPoCです。最初の検証では、政令市本体、政令市行政区、東京23区、福島県浜通り地域などの特殊ケースを一旦ランキング対象から除外しています。
このページで分かること
- IPSS令和5年推計に基づく、2020年比の人口減少率が大きい市区町村
- 全国順位から個別市区町村ページへ進むための入口
- 県内順位や都道府県ページで深掘りするための候補
- 親の実家、空き家管理、住み替え、移住を考える前に確認したい地域変化の大きさ
ランキング表
| 順位 | 都道府県 | 市区町村 | 2020年国勢調査基準人口 | 2050年推計人口（IPSS令和5年推計） | 2020年比増減数 | 2020年比増減率 | 2050年指数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 群馬県 | 南牧村 | 1,611人 | 406人 | -1,205人 | -74.80% | 25.20 |
| 2 | 熊本県 | 球磨村 | 2,433人 | 650人 | -1,783人 | -73.28% | 26.72 |
| 3 | 奈良県 | 野迫川村 | 357人 | 98人 | -259人 | -72.55% | 27.45 |
| 4 | 北海道 | 歌志内市 | 2,989人 | 838人 | -2,151人 | -71.96% | 28.04 |
| 5 | 奈良県 | 御杖村 | 1,479人 | 422人 | -1,057人 | -71.47% | 28.53 |
| 6 | 奈良県 | 曽爾村 | 1,295人 | 378人 | -917人 | -70.81% | 29.19 |
| 7 | 奈良県 | 東吉野村 | 1,502人 | 441人 | -1,061人 | -70.64% | 29.36 |
| 8 | 北海道 | 夕張市 | 7,334人 | 2,154人 | -5,180人 | -70.63% | 29.37 |
| 9 | 奈良県 | 黒滝村 | 623人 | 183人 | -440人 | -70.63% | 29.37 |
| 10 | 青森県 | 今別町 | 2,334人 | 691人 | -1,643人 | -70.39% | 29.61 |
| 11 | 群馬県 | 神流町 | 1,645人 | 498人 | -1,147人 | -69.73% | 30.27 |
| 12 | 長野県 | 天龍村 | 1,178人 | 364人 | -814人 | -69.10% | 30.90 |
| 13 | 北海道 | 松前町 | 6,260人 | 1,939人 | -4,321人 | -69.03% | 30.97 |
| 14 | 三重県 | 南伊勢町 | 10,989人 | 3,427人 | -7,562人 | -68.81% | 31.19 |
| 15 | 高知県 | 大豊町 | 3,252人 | 1,016人 | -2,236人 | -68.76% | 31.24 |
| 16 | 奈良県 | 吉野町 | 6,229人 | 1,952人 | -4,277人 | -68.66% | 31.34 |
| 17 | 北海道 | 上砂川町 | 2,841人 | 895人 | -1,946人 | -68.50% | 31.50 |
| 18 | 京都府 | 笠置町 | 1,144人 | 367人 | -777人 | -67.92% | 32.08 |
| 19 | 高知県 | 室戸市 | 11,742人 | 3,777人 | -7,965人 | -67.83% | 32.17 |
| 20 | 大分県 | 姫島村 | 1,725人 | 558人 | -1,167人 | -67.65% | 32.35 |
| 21 | 青森県 | 外ヶ浜町 | 5,401人 | 1,749人 | -3,652人 | -67.62% | 32.38 |
| 22 | 北海道 | 木古内町 | 3,832人 | 1,295人 | -2,537人 | -66.21% | 33.79 |
| 23 | 青森県 | 佐井村 | 1,788人 | 607人 | -1,181人 | -66.05% | 33.95 |
| 24 | 北海道 | 福島町 | 3,794人 | 1,293人 | -2,501人 | -65.92% | 34.08 |
| 25 | 奈良県 | 下市町 | 5,037人 | 1,737人 | -3,300人 | -65.52% | 34.48 |
| 26 | 群馬県 | 下仁田町 | 6,576人 | 2,268人 | -4,308人 | -65.51% | 34.49 |
| 27 | 青森県 | 深浦町 | 7,346人 | 2,547人 | -4,799人 | -65.33% | 34.67 |
| 28 | 徳島県 | 那賀町 | 7,367人 | 2,575人 | -4,792人 | -65.05% | 34.95 |
| 29 | 山梨県 | 身延町 | 10,663人 | 3,778人 | -6,885人 | -64.57% | 35.43 |
| 30 | 北海道 | 芦別市 | 12,555人 | 4,498人 | -8,057人 | -64.17% | 35.83 |
| 31 | 奈良県 | 上北山村 | 444人 | 160人 | -284人 | -63.96% | 36.04 |
| 32 | 福島県 | 三島町 | 1,452人 | 528人 | -924人 | -63.64% | 36.36 |
| 33 | 青森県 | 中泊町 | 9,657人 | 3,539人 | -6,118人 | -63.35% | 36.65 |
| 34 | 北海道 | 妹背牛町 | 2,693人 | 988人 | -1,705人 | -63.31% | 36.69 |
| 35 | 秋田県 | 藤里町 | 2,896人 | 1,064人 | -1,832人 | -63.26% | 36.74 |
| 36 | 秋田県 | 上小阿仁村 | 2,063人 | 760人 | -1,303人 | -63.16% | 36.84 |
| 37 | 徳島県 | 牟岐町 | 3,743人 | 1,382人 | -2,361人 | -63.08% | 36.92 |
| 38 | 北海道 | 神恵内村 | 870人 | 325人 | -545人 | -62.64% | 37.36 |
| 39 | 京都府 | 和束町 | 3,478人 | 1,306人 | -2,172人 | -62.45% | 37.55 |
| 40 | 北海道 | 赤平市 | 9,698人 | 3,643人 | -6,055人 | -62.44% | 37.56 |
| 41 | 秋田県 | 男鹿市 | 25,154人 | 9,456人 | -15,698人 | -62.41% | 37.59 |
| 42 | 奈良県 | 川上村 | 1,156人 | 435人 | -721人 | -62.37% | 37.63 |
| 43 | 高知県 | 仁淀川町 | 4,827人 | 1,821人 | -3,006人 | -62.27% | 37.73 |
| 44 | 岩手県 | 西和賀町 | 5,134人 | 1,940人 | -3,194人 | -62.21% | 37.79 |
| 45 | 北海道 | 上ノ国町 | 4,306人 | 1,639人 | -2,667人 | -61.94% | 38.06 |
| 46 | 青森県 | 新郷村 | 2,197人 | 837人 | -1,360人 | -61.90% | 38.10 |
| 47 | 鳥取県 | 若桜町 | 2,864人 | 1,092人 | -1,772人 | -61.87% | 38.13 |
| 48 | 新潟県 | 阿賀町 | 9,965人 | 3,802人 | -6,163人 | -61.85% | 38.15 |
| 49 | 長野県 | 栄村 | 1,660人 | 634人 | -1,026人 | -61.81% | 38.19 |
| 50 | 北海道 | 上川町 | 3,500人 | 1,338人 | -2,162人 | -61.77% | 38.23 |
最新実測人口と長期推計人口の注記
このページでは、最新の実測人口として2025年国勢調査を、長期の将来推計としてIPSS令和5年推計を扱う設計です。現時点では2025年国勢調査人口は未投入です。
IPSS令和5年推計は2020年国勢調査を基準にした2050年推計であり、2025年国勢調査を基準にした推計ではありません。2025年基準の公式将来推計が出るまでは、2050年推計を独自補正しません。
全国の対象市町村平均
今回のPoC対象市町村の2020年比人口増減率の単純平均は-34.20%です。
この平均は、政令市本体、政令市行政区、東京23区、福島県浜通り地域などを除いたPoC対象市町村だけを対象にしています。人口規模で重み付けした平均ではなく、対象市町村を1自治体ずつ同じ重みで見た参考値です。
PoC対象
- 対象: 市などの別が2（その他の市）または3（町村）の行
- 除外: 都道府県行、政令市本体、政令市行政区、東京23区、福島県浜通り地域
- 理由: 最初の実データPoCでは、二重集計や特殊地域の扱いによる混乱を避け、変換とランキング生成の正しさを確認するため
上位地域の特徴
今回の上位には、人口規模が比較的小さい町村や地方の小規模市が多く含まれています。上位50件で目立つ都道府県は、北海道（12件）、奈良県（9件）、青森県（6件）、群馬県（3件）、高知県（3件）です。
人口減少率は、もともとの人口が小さい地域ほど大きく見えやすい指標です。ランキングを見るときは、2020年比の人口増減率だけでなく、人口増減数や県内順位も合わせて確認します。
都道府県別に見る意味
- 全国ランキングだけを見ると、小規模町村が目立ちやすいです。
- 自分の地元や親の実家を見る場合は、都道府県ページで県内順位を確認すると位置づけが分かりやすくなります。
- 県内比較は、住み続ける人、空き家管理を考える人、移住/住み替え先を探す人にとって使いやすい入口になります。
次に見るべきページ
将来的に追加したい別切り口
- 平均に近い地域も見る（今後生成予定）
- 人口規模が大きい地域も見る（今後生成予定）
- 都道府県別に見る（生成済み都道府県ページから順次拡張）
- 親の実家がある地域を調べる（今後生成予定）
- 空き家率・高齢化率データ追加予定
未生成ページはリンク切れを避けるため、この段階ではリンク化しません。
YouTube地図ランキングに転用する場合の切り口
- 日本地図で見る、2050年に人口減少率が大きい市区町村
- 人口減少率と人口減少数の違い
- 親の実家があるなら確認したい地域データ
- 都道府県別に見る人口減少の未来
FAQ
このランキングは全国のすべての自治体を含みますか？
今回のPoCでは含みません。政令市本体、政令市行政区、東京23区、福島県浜通り地域などは一旦除外し、その他の市・町村だけで生成しています。
2050年人口は確定値ですか？
確定値ではありません。IPSSの将来人口推計に基づく見込みです。
人口減少率が大きい地域は住みにくいという意味ですか？
そうとは限りません。人口推計は地域の将来を考える材料の一つであり、地域の価値や暮らしやすさを断定するものではありません。
2025年人口と2050年推計人口は同じ基準ですか？
同じ基準ではありません。2025年国勢調査人口は最新の実測人口として扱い、IPSS令和5年推計の2050年人口は2020年国勢調査を基準にした将来推計として扱います。
データ出典
- データ出典: 国立社会保障・人口問題研究所 日本の地域別将来推計人口（令和5年推計） 結果表1「総人口および指数」
- 出典URL: https://www.ipss.go.jp/pp-shicyoson/j/shicyoson23/2gaiyo_hyo/gaiyo.asp
- データ年次: 令和5（2023）年推計
- 元ファイル名: ipss_result_table1_total_population_index_2023.xlsx
- 取得/更新日: 2026-06-03
- 集計方法: 2020年国勢調査基準人口と2050年推計人口（IPSS令和5年推計）から人口増減数・人口増減率を算出
- PoC方針: 市などの別が2（その他の市）または3（町村）の行だけを対象
免責
人口推計は将来を保証するものではありません。不動産、相続、移住、住み替え、空き家管理の判断では、自治体の最新情報や専門家の助言も確認してください。